Isi Ranselku

Sudah pernah nonton film Inside Out? Inside Out seperti menggambarkan isi pikiran kita. Mungkin seperti itulah gambaran pikiranku. Aku bukan orang yang banyak bicara keluar tapi itu terjadi mungkin karena ribut sendiri di dalam pikiran. 

Day 1 challenge zona 1 BunSay #11

Mengenali diri, menciptakan ruang aman untuk diri sendiri, Hasil bedah singkat isi ranselku :

Setelah merenung dan mendalami yang dirasakan adalah Saya merasa aman saat sendiri atau bersama keluarga inti. Tapi saya merasa tidak aman saat berinteraksi dengan orang lain. Pendapat/omongan orang lain sangat mempengaruhi pikiranku. Pikiran ingin menyenangkan semua orang, tampil baik di depan orang dan Kekhawatiran akan dibicarakan keburukannya membuat rasa takut berinteraksi yang tak beralasan. 

Nyatanya semua itu hanya ada dalam pikiran sendiri, tidak benar benar terjadi. Pola asuh sepertinya menjadi salah satu yang berpengaruh pada pribadi saya saat ini. Bukan untuk mencari siapa yang salah tapi berusaha untuk memperbaiki diri dan memutus rantai kesalahan itu.